Sağlıklı Sosyaller  

2018 Kış Çorbası Tarifi - Nil Diyet

Anasayfa > Yemek Tarifleri > 2018 Kış Çorbası




Malzemeler

2018 Kış Çorbası
  • • 3 parça ilikli dana kemik
  • • 1 avuç kereviz yaprakları
  • • 1 adet ayva
  • • 2 adet orta boy patates
  • • 2 sap pırasa
  • • 3 – 4 baş sarımsak
  • • 1 ceviz büyüklüğünde taze zencefil
  • • 2 yemek kaşığı pirinç
  • • 1 çay kaşığı karabiber
  • • 1 çay kaşığı tuz
Hazırlanışı
4 kisilik   130 kalori / 1 porsiyon

  • Bir tencereye 2- 3 litre su + kemik parçalarını orta ateşte 3- 4 saat kaynatın.
  • Diğer bir tencereye; kereviz yapraklarını, ince doğranmış pırasayı, küp küp doğranmış, patates, ayva, zencefil ve sarımsağı ilave edip, ½ litre su ile orta ısıda kaynayın.
  • Kaynadıktan sonra pirinci ilave edin.
  • Kaynamış kemik suyunu süzgeçten geçirerek, sebze karışımına ilave edip, yarım saat daha kaynatın.
  • blender ile karıştırın
  • Tuzunu ve karabiberini ilave edip dinlenmeye bırakın.
  • Afiyet olsun. 



Afiyet Olsun..




Yemek Tarifleri



Nil Diyet Bilgilendiriyor


Kabuklu tüketilebilen meyveleri kabukları ile tüketin. Posa alımınızı destekleyin.




Nil Diyete Sor

Uzmanına Sor

 

Copyright © 2016 Tüm Hakları Saklıdır
Sosyal Medya
E-Bülten Üyeliği

Haberiniz Olsun



NilDiyet.com kullanıcıyı bilgilendirmek amacıyla içeriğini hazırlamaktadır. Sitede yer alan bilgiler uzman kontrolünün yerini tutamaz. Bu bilgiler şahsi tanı ve tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sitedeki kaynaklardan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanmamalı ve tedavi değiştirilmemelidir. Bu sitede yer alan yazılar kaynak gösterilmeden, kısmen de olsa kullanılamaz.