Sağlıklı Sosyaller  

Havuçlu, Hurmalı Tatlı Toplar Tarifi - Nil Diyet

Anasayfa > Yemek Tarifleri > Havuçlu, Hurmalı Tatlı Toplar




Malzemeler

Havuçlu, Hurmalı Tatlı Toplar
  • 2 Adet Havuç
  • 4-5 Adet İri Hurma
  • 1 Çay Bardağı Ceviz + Fındık Karışımı
  • 1 Yemek Kaşığı Kakao
  • 1 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi
  • 1 Yemek Kaşığı Toz Tarçın
Hazırlanışı
4 kisilik   217 kcal kalori / 1 porsiyon

•   Havuçları soyup ince ince doğrayın.

•   Doğradığınız havuçları az suda haşlayın.

•   Haşlanmış havuçla, hurma, ceviz fındık karışımını ve kakaoyu karıştırın.

•   Karışımdan küçük toplar yapıp birazını hindistan cevizine birazını tarçına bulayıp tepsiye dizin.

•   10 dakika kadar buzdolabında veya buzlukta beklettikten sonra tüketebilirsiniz.




Afiyet Olsun..




Yemek Tarifleri



Nil Diyet Bilgilendiriyor


Şeker hastası olan bireyler spor yaparken yanında mutlaka meyve ve ya meyve suyu bulundurmalıdır.




Nil Diyete Sor

Uzmanına Sor

 

Copyright © 2016 Tüm Hakları Saklıdır
Sosyal Medya
E-Bülten Üyeliği

Haberiniz Olsun



NilDiyet.com kullanıcıyı bilgilendirmek amacıyla içeriğini hazırlamaktadır. Sitede yer alan bilgiler uzman kontrolünün yerini tutamaz. Bu bilgiler şahsi tanı ve tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sitedeki kaynaklardan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanmamalı ve tedavi değiştirilmemelidir. Bu sitede yer alan yazılar kaynak gösterilmeden, kısmen de olsa kullanılamaz.