Sağlıklı Sosyaller  

Nohutlu Dövme Pilavı Tarifi - Nil Diyet

Anasayfa > Yemek Tarifleri > Nohutlu Dövme Pilavı




Malzemeler

Nohutlu Dövme Pilavı
  • 1 Su Bardağı Aşurelik Buğday
  • ½ Çay Bardağı Nohut
  • 1 Yemek Kaşığı Tereyağı
  • 2 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ
  • 3 Su Bardağı Su
  • 1 Tutam Tuz
Hazırlanışı
4 kisilik   280 kalori / 1 porsiyon

Nohutları bir gece önceden ıslatın.
Sabah ıslatma suyunu döküp, 3 su bardağı su ile kaynatın.
Nohutlar biraz pişince buğday ilave edin ve tuzunu ekleyin.
Tencerenin kapağını yarım kapalı bir şekilde orta ateşte pişirin.
Diğer tarafta küçük bir tavada sıvı yağı ve tereyağı karıştırıp hafif ısıtıp dövmenin üzerine döküp karıştırın.
Kapağına kâğıt havlu koyup kapatın ve dinlendirin.


Afiyet Olsun..




Yemek Tarifleri



Nil Diyet Bilgilendiriyor


Bombeleşmiş konserve kutularını satın almayın, zehirlenirsiniz. Bombeleşme, konservede zararlı bakterilerin ürediğini gösterir.




Nil Diyete Sor

Uzmanına Sor

 

Copyright © 2016 Tüm Hakları Saklıdır
Sosyal Medya
E-Bülten Üyeliği

Haberiniz Olsun



NilDiyet.com kullanıcıyı bilgilendirmek amacıyla içeriğini hazırlamaktadır. Sitede yer alan bilgiler uzman kontrolünün yerini tutamaz. Bu bilgiler şahsi tanı ve tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sitedeki kaynaklardan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanmamalı ve tedavi değiştirilmemelidir. Bu sitede yer alan yazılar kaynak gösterilmeden, kısmen de olsa kullanılamaz.