Sağlıklı Sosyaller  

Akdeniz Tavuğu Tarifi - Nil Diyet

Anasayfa > Yemek Tarifleri > Akdeniz Tavuğu




Malzemeler

Akdeniz Tavuğu
  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 3 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 4 adet tavuk budu
Hazırlanışı
4 kisilik   226 kalori / 1 porsiyon


Yoğurdu, salçayı, zeytinyağını ve ezilmiş sarımsakları bir kâsede karıştırın.
Derin ve yayvan bir kâseye bu karışımı dökün, üzerine bütün tavuk parçalarını yerleştirin.
Tavuk butlarının tamamının kaplanmasını sağlayın ve sosun içerisinde tavuk butlarını 2 saat kadar bekletin.
Karışım içinde beklemiş tavuk etlerini ızgarada pişirin.
Sıcak servis edin.




Afiyet Olsun..




Yemek Tarifleri



Nil Diyet Bilgilendiriyor


Bebeklere 1 yaşını doldurana kadar tuz ve şeker tüketimi önerilmemektedir.




Nil Diyete Sor

Uzmanına Sor

 

Copyright © 2016 Tüm Hakları Saklıdır
Sosyal Medya
E-Bülten Üyeliği

Haberiniz Olsun



NilDiyet.com kullanıcıyı bilgilendirmek amacıyla içeriğini hazırlamaktadır. Sitede yer alan bilgiler uzman kontrolünün yerini tutamaz. Bu bilgiler şahsi tanı ve tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sitedeki kaynaklardan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanmamalı ve tedavi değiştirilmemelidir. Bu sitede yer alan yazılar kaynak gösterilmeden, kısmen de olsa kullanılamaz.