Sağlıklı Sosyaller  

İlhan EKŞİOĞLU Nil Diyet Röportajı - Nil Diyet

Anasayfa > Makaleler > İlhan EKŞİOĞLU Nil Diyet Röportajı




İlhan EKŞİOĞLU Nil Diyet Röportajı

NİL DİYET: Merhaba İlhan Bey… Bu keyifli sohbet için bizlere vakit ayırdığınız için çok teşekkür ediyoruz. Sizi herkes, özellikle Fenerbahçeliler başta olmak üzere, çok iyi tanıyor. Gene de site ziyaretçilerimiz için kendinizden biraz bahsedebilir misiniz?

İLHAN EKŞİOĞLU:1966 İstanbul doğumluyum. Evli ve 3 çocuk babasıyım. Turizm, inşaat ve enerji sektörü ile uğraşan bir şirketin yön. Kurulu üyesiyim. En büyük zevklerim çocuklarım, ailem ve Fenerbahçe ile vakit geçirmem.

NİL DİYET: Nil Diyet ile tanışma hikâyenizi bizimle paylaşır mısınız?

İLHAN EKŞİOĞLU:1 yıl önce aşırı kilo aldığımı fark ettim ve düğmeye bastım. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Nil Hanım ile tanıştım. Yaptığım en akıllı ve en sağlıklı işlerden birini hayata geçirdim.

NİL DİYET: Size göre kilo alma nedenleriniz neydi? Tercihinizi neden Nil Diyet’ten yana kullandınız?

İLHAN EKŞİOĞLU: Düzensiz beslenme. Yani stresli bir iş ile ilgileniyorsanız sıkıntıdan, üzüntüden, sevinçten yemeyi ve içmeyi abartıyorsunuz. Nil Hanım’ı seçmemdeki en büyük neden disipline girme gereği ve onun yarattığı sonuçları görmemdir.

NİL DİYET: Sizi tanıyanların merak ettiğine eminiz. En sevdiğiniz ve en sevmediğiniz yiyecekler nelerdir?
İLHAN EKŞİOĞLU:Tüm kırmızı etle yapılmış yemekleri severim. Sevmediğim yemek pek yoktur.

NİL DİYET: Fenerbahçe Spor Kulübü nedeni ile spor ile yakından ilgili olduğunuzu biliyoruz. Peki kendi özel yaşantınızda spor ve fiziksel aktivitenin yeri nedir?

İLHAN EKŞİOĞLU:Düzenli olarak son bir yıldır cardio egzersizleri yapıyorum. Her gün yaklaşık 8 km yürüyorum. Tenis, kayak ve tabi ki futbol…

NİL DİYET: Beslenme alışkanlıklarınızı Nil Diyet’ten önce ve sonra olarak ikiye ayırırsanız ne gibi farklılıklar var?
İLHAN EKŞİOĞLU:Bilinç farkı var. Artık neyin ne olduğunu ve yarar-zararını biliyorum.

NİL DİYET: Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil ŞAHİN GÜRHAN hakkında neler düşünüyorsunuz?

İLHAN EKŞİOĞLU:Tek kelime ile mükemmel sadece kilo verdirtmiyor, sizi size tanıtıyor.

NİL DİYET: Sizce Nil Diyet’i diğer diyet merkezlerinden farklı kılan özellikler nelerdir?

İLHAN EKŞİOĞLU:Son derece samimi ve yaptığı işi seven birisi. Ona saygı duyup daha fazla disipline oluyorsunuz.

NİL DİYET: Nil Diyet’in hayatınızda vazgeçilmez hale getirdiği 3 beslenme alışkanlığı nedir?

İLHAN EKŞİOĞLU:Su içmek, spor yapmak ve öğünlere dikkat etmek

NİL DİYET: Sizce sağlıklı yaşam ne anlama geliyor?

İLHAN EKŞİOĞLU:Aynaya baktığınızda mutlu olmak ve hareketli olmak

NİL DİYET: Site ziyaretçilerimize sağlıklı beslenme konusunda neler önerebilirsiniz?

İLHAN EKŞİOĞLU:Beyaz ekmeğe veda etsinler, spor yapsınlar ve öğünlere dikkat etsinler.

NİL DİYET: Eklemek istedikleriniz var mı?

İLHAN EKŞİOĞLU:Herkese sağlıklı ve mutlu bir hayat diliyorum.

NİL DİYET: Röportajımıza katıldığınız için çok teşekkür ederiz İlhan Bey… Keyif dolu ve sağlıklı bir yaşam diliyoruz. İnsanın yediklerinin bir toplamı olduğunu aklınızdan çıkarmadan yaşamınız süresince sağlıklı beslenmeye devam etmeniz dileği ile…



Makaleler



Nil Diyet Bilgilendiriyor


Her gün 5-9 porsiyon çiğ sebze ve meyve tüketerek kalp hastalıkları, şeker, tansiyon ve sindirim sistemi kanserine yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz.




Nil Diyete Sor

Uzmanına Sor

 

Copyright © 2016 Tüm Hakları Saklıdır
Sosyal Medya
E-Bülten Üyeliği

Haberiniz Olsun



NilDiyet.com kullanıcıyı bilgilendirmek amacıyla içeriğini hazırlamaktadır. Sitede yer alan bilgiler uzman kontrolünün yerini tutamaz. Bu bilgiler şahsi tanı ve tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sitedeki kaynaklardan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanmamalı ve tedavi değiştirilmemelidir. Bu sitede yer alan yazılar kaynak gösterilmeden, kısmen de olsa kullanılamaz.